Fin dalla nascita, ognuno di noi è inserito in una rete di relazioni: a quelle familiari - le prime - si aggiungono col tempo quelle con educatori, amici, partner, colleghi e così via. Le esperienze che viviamo, le emozioni che proviamo e i modi in cui pensiamo o ci comportiamo sono influenzati dal contesto relazionale nel quale cresciamo.
Secondo questa visione, insomma, anche il nostro benessere - o la sua assenza - è un riflesso delle dinamiche in cui siamo stati immersi fin dal nostro primo giorno di vita. Per innescare un cambiamento positivo, quindi, bisogna innanzitutto acquisire consapevolezza e comprendere come questi meccanismi influiscano sul nostro presente.
I nostri incontri saranno un luogo sicuro in cui potrai esprimere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Ti guiderò lungo un cammino che ti consentirà di dare nuovi significati agli eventi della tua vita, passati e attuali, e di riscoprire potenzialità e risorse interne di cui non sei ancora consapevole.
Lavoreremo sulle tue emozioni, sulle dinamiche delle tue relazioni, sulla comunicazione e, in generale, sull’acquisizione di modalità di pensiero e comportamento utili a raggiungere un livello di benessere sempre maggiore.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate alla sessualità
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Difficoltà psicosomatiche
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
Perfetta, bravissima
Questa per me è la prima volta in psicoterapia, non che fossi scettica o contraria ma ho sempre rimandato per motivi vari. Ad oggi posso dire di aver trovato una professionista che mi conferma ad ogni seduta di aver fatto la scelta giusta ad iniziare questo percorso. Sono solo all'inizio, ma ad ad ogni incontro sono più motivata a muovere il passo successivo perché sento che mi sta portando su strade che non avrei saputo percorre da sola.
Negli anni ho avuto altre esperienze di psicoterapia, ma da qualche mese ho deciso di intraprendere un nuovo percorso affidandomi ad un professionista che fosse specializzato per le mie esigenze, ovvero mettere in luce gli automatismi del mio comportamento e gestire l’ansia. Unobravo mi ha assegnato a Nunzia e sono molto felice che sia lei ad accompagnarmi in questo percorso. E’ una persona molto competente, disponibile e gentile che riesce fin da subito a farti sentire a tuo agio e ad aiutarti.
Perfetta, bravissima
Mi sto trovando molto bene con Nunzia. Sono contenta di aver trovato una persona schietta e positiva, che sappia leggere attentamente tra le righe.
Sono in terapia con Nunzia da più di un anno e la sua disponibilità, la sua accoglienza ma soprattutto la sua schiettezza e la sua ironia mi stanno aiutando a migliorarmi ogni giorno di più.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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