Ciascuno di noi nasce e cresce all’interno di un contesto ambientale e relazionale caratterizzato da un certo tipo di organizzazione e di dinamiche. Questa rete di rapporti - familiari, amicali, amorosi e interpersonali in generale - contribuisce a costruire la nostra identità facendoci vivere esperienze che generano in noi determinate emozioni.
Quando il benessere viene a mancare, la motivazione è da ricercare proprio all’interno delle dinamiche relazionali, passate e presenti. Nel nostro percorso insieme andremo a lavorare prima di tutto sulla consapevolezza, poi sulla costruzione di nuovi significati che ti aiuteranno a vedere il mondo sotto una luce diversa.
Passo dopo passo esploreremo le tue risorse interne e le potenzialità che possiedi ma che ancora non conosci, e lavoreremo sullo sviluppo di nuovi comportamenti e pensieri. Grazie a questi strumenti avrai modo di affrontare e risolvere i nodi più spinosi, così da innescare il cambiamento positivo che desideri.
Durante gli incontri potrai parlare liberamente di ciò che provi o pensi: insieme rielaboreremo i tuoi vissuti, faremo emergere i tuoi bisogni più profondi e studieremo delle modalità di azione che tengano conto anche del tuo contesto relazionale. Sarà un cammino che ti accompagnerà verso i tuoi obiettivi fino a raggiungere un maggiore stato di benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Sostegno per autismo
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Dopo tanti anni, grazie alla dottoressa, sto imparando a capire le mie emozioni, i miei comportamenti e quanto sia importante il mio passato. Mi sta aprendo a sensazioni che neanche immaginavo. Scegliere di fare un percorso del genere è stata la scelta migliore di quest'anno. Posso essere me stessa: sono ascoltata e accolta.
La mia prima esperienza, ho trovato di fronte a me una professionista capace di comprendermi al meglio, di farmi sentire subito a mio agio e capace di far allontanare la sensazione di sentirmi 'sbagliata'.
All'inizio è più il raccontare i tuoi pensieri a qualcuno che sa interpretarli, ma con calma siamo arrivati a discutere ed esaminare vari argomenti complicati nella mia testa
Ottima esperienza, flessibilità nel riuscire a collegarsi da ovunque ci si trovi. Buonissima capacità della psicologa di ascoltare in maniera attiva e di creare sempre una connessione forte con quello che viene raccontato offrendo punti di vista differenti e trasmettendo sempre speranza
Ho avuto modo di capire da dove venissero alcuni miei comportamenti riuscendo a scavare a fondo insieme, ho avuto molti progressi in ogni ambito della vita riuscendo a uscire da un periodo difficile.
Nonostante i timori inziali o le difficoltà durante la seduta, la Dott.ssa Di Palma riesce a trovare il modo per farti sentire a tuo agio.
Buonissima esperienza, comprensione e dialogo
La dott.ssa Di Palma è molto attenta, pone domande che inducono la riflessione e la rielaborazione personale. Fa con passione il proprio lavoro, mostra empatia e grande comprensione. Mi trovo bene e riesco ad analizzare diversi aspetti della mia vita
La dott.ssa Di Palma è molto attenta, pone domande che inducono la riflessione e la rielaborazione personale. Fa con passione il proprio lavoro, mostra empatia e grande comprensione. Mi trovo bene e riesco ad analizzare diversi aspetti della mia vita
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