Le cose che ci accadono ogni giorno possono influenzare profondamente i nostri vissuti. A volte ci troviamo a vivere la nostra vita in una situazione di scomodità, che ci limita e non ci permette di essere a nostro agio nelle attività di tutti i giorni. I nostri pensieri e le nostre emozioni si trasformano assumendo tonalità emotive a volte spiacevoli e ben distanti dal benessere che desideriamo.
Come si interviene in queste situazioni? Per innescare il cambiamento, il racconto della nostra storia diventa l’elemento cardine del percorso di cura. E’ importante comprendere ‘cosa’ arrivi a bloccarci, qual è il significato del sintomo, oltre alla sua fisiologia, significato che è unico per ogni persona che lo prova.
Quello che farò insieme a te sarà di rispettare innanzitutto la tua individualità: ti aiuterò, con un metodo che al tempo sia scientifico e multidisciplinare, a contestualizzare quello che ti accade e ti fa stare male.
L’obiettivo è quello di rileggere gli eventi della tua storia di vita sotto un’altra ottica e a potenziare le risorse che hai. Il nostro sarà un lavoro condiviso su emozioni, pensieri e azioni che caratterizzano il tuo essere. Insieme costruiremo un progetto in cui ti senti bene e ti riconosci, e sempre insieme esploreremo la tua soggettività per arrivare a riscoprire il benessere che credevi di non avere più.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Gestione di comportamenti autolesivi
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sessualità
Terapia di coppia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Sfide psicologiche legate all’espatrio
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