La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sessualità
Terapia di coppia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Persona, vera diretta,non si è per nulla a disagio. Alla pari sin da subito , senza alcun disagio ci si può confidare, c'è tanto ascolto. Una mano tesa che sa anche " prendere" dalle nostre esperienze, ho avvertito grande umanità.
Nel rivolgermi alla Dottoressa Turco, ho trovato l'aiuto di cui avevo bisogno: professionale, umana, empatica, paziente, preparate, gentile, nonchè disponibile e attenta. Consigliatissima.
La Dottoressa Turco è una terapeuta professionale preparata e allo stesso tempo spontanea e informale. Ho trovato nei nostri incontri online un ascolto attento, partecipato e nuove chiavi di lettura della mia storia personale, grazie alle quali, in tempi davvero brevi, ho potuto allentare dentro di me stretti nodi e resistenze emotive. Consigliatissima!
La dottoressa Turco è stata molto disponibile, attenta nell'ascolto ed accogliente. Mi sono trovato bene, mi ha accompagnato con professionalità nel mio momento di crescita personale, in un clima di serenità e di comprensione.
Ho iniziato la terapia con Lilla per lavorare sugli attacchi di panico. Mi sono subito trovato molto bene. Lilla e' stata accogliente e comprensiva, ma anche molto preparata sulla materia. Mi ha aiutato a vedere le cose da un'altra prospettiva. Seduta dopo seduta, ho iniziato a vedere i risultati nella mia vita quotidiana. E' passato oltre un mese dall'ultimo attacco di panico e i benefici sono andati ben oltre le mie aspettative.
Prima esperienza con un terapeuta e zero aspettative, ma La Dott.ssa Turco mi ha fatto ricredere. Grazie a lei, ho capito che la terapia non è solo un percorso di guarigione, ma anche un'opportunità per scoprire aspetti di sé che non conoscevo. La Dott.ssa Turco, mi ha fornito gli strumenti necessari per affrontare le sfide della vita con maggiore consapevolezza e forza. Non posso che ringraziarla per tutto quello che ha fatto e che fa per me!
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