La storia di tutti noi è intimamente intrecciata con quella del contesto in cui viviamo. Un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e amicizia che, a modo loro, influiscono sulle tue esperienze e sulle emozioni che provi.
Il percorso che faremo insieme ti porterà a comprendere i meccanismi che guidano – e hanno guidato in passato – le relazioni all’interno del tuo nucleo familiare e non solo. Vedrai il tuo mondo sotto una luce diversa e scoprirai nuovi significati alla base di ciò che stai vivendo oggi.
Imparerai a trasformare alcuni elementi che non ti rappresentano più e scoprirai dentro di te competenze e potenzialità che non sapevi di avere. Davanti ai tuoi occhi compariranno nuove strade da percorrere, un passo dopo l’altro, verso il cambiamento positivo che desideri.
Considera i nostri incontri come uno spazio sicuro, in cui condividere ciò che provi in completa libertà e riflettere su diversi aspetti della tua vita. Avrò cura di creare un’atmosfera di accoglienza, ascolto e comprensione, per far emergere i tuoi bisogni e le risorse che racchiudi in te. Ti accompagnerò nell’affrontare i nodi più spinosi e nel cercare la loro risoluzione, grazie allo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti utili a vivere al meglio il tuo presente.
Dove ti condurrà questo percorso? A un modo inedito di affrontare gli eventi della vita e a un maggiore benessere.
Terapia di coppia
Elaborazione di un lutto
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate all’ansia
Gestione dello stress
Difficoltà nella sfera lavorativa
Sfide psicologiche legate all’espatrio
La Dr.ssa Alessandra Scafa è una professionista estremamente empatica, sa farmi sentire accolta poichè mi ascolta e mi pone le domande giuste per offrirmi spunti di riflessione
Inaspettata! Avevo dei dubbi di cosa sarebbe stato fare una cosa del genere, visto che è la prima volta che seguo una terapia. La mia psicologa mi ha fatto sentire a mio agio dal primo incontro. La trovo una buona esperienza, necessaria, che dovrebbe essere considerata di più nel trascorso della nostra vita.
Mi ha subito trasmesso sicurezza e sono riuscita ad aprire un dialogo che mi sta aiutando a capire molte cose di me stessa e del mio passato
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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