Thérapie individuelle

Si vous passez par une période difficile ou vous souhaitez améliorer votre bien-être, la psychothérapie individuelle peut vous convenir. Avec Unobravo, vous pouvez prendre soin de votre bien-être avec un parcours de thérapie individuelle en ligne, de manière pratique et accessible.

Les chiffres du bien-être psychologique d'Unobravo

+4 M

Sedute di psicologia online effettuate Fonte interna, dato aggiornato a luglio 2024

Séances de psychologie en ligne

+7 000

Professionisti sulla piattaforma Fonte interna, dato aggiornato a luglio 2024

Professionnels sur la plateforme

+20

Orientamenti terapeutici Fonte interna, dato aggiornato a luglio 2024

Approches thérapeutiques

Thérapie individuelle : choisissez Unobravo

Qu'est-ce que la thérapie individuelle et à quoi sert-elle ?


Chacun d'entre nous peut être confronté à de nombreux défis personnels : de la recherche de l'estime de soi à la gestion du stress, de la nécessité de traiter un traumatisme à celle de mieux vivre les relations avec les partenaires et la famille. Un parcours de thérapie individuelle offre un environnement protégé, sans jugement et accueillant pour travailler à un bien-être psychologique plus profond et durable.

La thérapie individuelle peut être utile dans de nombreux contextes, y compris :

Combien coûte la thérapie individuelle ?

Avec Unobravo, le premier entretien avec le psychologue est gratuit et il vous sera utile pour commencer votre parcours de thérapie individuelle. Le tarif d'une séance de thérapie individuelle est de 59 €. Chaque séance dure 50 minutes.

Quelle est la durée de la thérapie individuelle ?

Cela varie en fonction de vos besoins et de vos objectifs spécifiques. Chez Unobravo, les séances durent 50 minutes et chaque parcours est construit par votre psychologue et vous.

Combien coûte la thérapie individuelle ?

Avec Unobravo, le premier entretien avec le psychologue est gratuit et il vous sera utile pour commencer votre parcours de thérapie individuelle. Le tarif d'une séance de thérapie individuelle est de 59 €. Chaque séance dure 50 minutes.

Quelle est la durée de la thérapie individuelle ?

Cela varie en fonction de vos besoins et de vos objectifs spécifiques. Chez Unobravo, les séances durent 50 minutes et chaque parcours est construit par vous et votre psychologue.

psychologues pour faire UNE thérapie individuelle où que vous soyez

Thérapie individuelle en ligne avec Unobravo

Chaque psychologue de thérapie individuelle qui collabore avec Unobravo a une formation spécifique et sera en mesure d'utiliser des techniques et des stratégies utiles à fin de vous fournir les outils nécessaires pour faire face aux défis et de vous aider dans votre développement personnel.

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Premier entretien gratuit et sans engagement

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Séances de 50 minutes à 59 €

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6 500 psychologues sélectionnés par l'équipe Unobravo

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Plus de 20 spécialités différentes

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Disponible dans n'importe quel appareil et fuseau horaire

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Plateforme sécurisée pour protéger votre vie privée

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Service client pour répondre à tous vos besoins

Comment fonctionne la thérapie individuelle avec Unobravo

Comment ça marche

Remplissez le questionnaire

En répondant aux questions, nous pourrons trouver le parcours psychologique le plus adapté à vos besoins et à vos préférences.

Faites le premier entretien gratuit

Vous pourrez rencontrer le professionnel qui vous a été attribué, partager vos besoins et vos questions avec lui, et construire ensemble le parcours psychologique qui vous convient le mieux.

Si cela vous va, commencez la thérapie

Vous pourrez parler avec le psychologue par chat, prendre rendez-vous, organiser des séances et effectuer des paiements en toute facilité, transparence et sécurité, tout en respectant votre vie privée.

La thérapie individuelle est-elle efficace ?

Les expériences de la thérapie individuelle avec Unobravo

Témoignages et opinions

FAQ

Questions et réponses sur la thérapie individuelle

Combien de types de thérapie existe-t-il chez Unobravo ?

Avec Unobravo, vous pouvez effectuer une thérapie psychologique individuelle ou une thérapie de couple, en fonction de vos besoins. Par exemple, une thérapie individuelle après une infidélité peut être utile pour améliorer la communication et faire face aux défis personnels qui influencent la dynamique des relations. Après une trahison, le choix entre la thérapie individuelle et la thérapie de couple dépend des besoins de chacun.

Qu'est-ce que la thérapie individuelle avec Unobravo et à quoi consiste-t-elle ?

Un parcours de thérapie individuelle peut fournir un espace sûr pour explorer vos émotions et vos comportements avec un professionnel de la santé mentale.

Même si ce n'est pas toujours facile à comprendre comment entamer un parcours de thérapie psychologique, avec Unobravo vous n'aurez pas à vous soucier de comment choisir un psychologue. Il vous suffit de remplir le questionnaire et de rencontrer, lors du premier entretien gratuit, le psychologue qui vous a été assigné parmi les psychologues d’Unobravo.

Si cela vous convient, vous commencerez ensemble un parcours de thérapie sur mesure, adapté à vos besoins.

Pourquoi choisir la thérapie individuelle en ligne ?

Avec un psychologue en ligne d’Unobravo, vous pouvez prendre soin de vous où que vous soyez. Vous pouvez utiliser l'application web pour planifier vos rendez-vous, organiser des séances, dialoguer par chat avec votre psychologue et effectuer des paiements sécurisés.

Le tout facilement en ligne, en utilisant n'importe quel appareil et en vous connectant où et quand vous le souhaitez.

Quels sont les tarifs de la thérapie individuelle ?

Les tarifs d'un psychologue en présentiel peuvent varier beaucoup, sans oublier le temps et les coûts dé déplacement pour se rendre au cabinet du professionnel.

Avec Unobravo, chaque séance à un tarif fixe et abordable de 59 € et vous pouvez rencontrer votre psychologue même en voyage, en vacances ou en pause de travail, sans besoin d’investir du temps et de l'argent en voyages. Il vous suffit d’un clic pour vous connecter à votre bien-être psychologique.

Que se passe-t-il lors de la première séance de thérapie ?

Chaque parcours de thérapie psychologique, qu'il s'agisse d'une thérapie de couple ou individuelle, est construit en fonction des besoins du patient. Pour cette raison, le déroulement de chaque séance, y compris la première, peut dépendre de plusieurs facteurs. La méthode de travail peut être établie d'un commun accord, entre le patient et le thérapeute, lors du premier entretien ou lors des premières séances.

Pendant combien de temps devrais-je suivre les séances ?

Votre psychologue et vous définirez la durée du parcours de thérapie psychologique. Chaque personne est unique, tout comme le voyage vers votre bien-être psychologique.

Psychologues de thérapie individuelle

Voici quelques psychologues pour entamer la thérapie individuelle chez Unobravo

Sara Allag

Psychothérapeute spécialisée en Psychanalytique
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Matthieu Bréhant

Psychothérapeute spécialisé en Cognitivo-Comportamentale
Profilo completo
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Maud Jacquel

Psychothérapeute spécialisée en Cognitivo-Comportamentale
Profilo completo
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Bastien Ghazi

Psychothérapeute spécialisé en Cognitivo-Comportamentale
Profilo completo
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Améliorez votre bien-être avec l'aide d'un expert

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