Si vous passez par une période difficile ou vous souhaitez améliorer votre bien-être, la psychothérapie individuelle peut vous convenir. Avec Unobravo, vous pouvez prendre soin de votre bien-être avec un parcours de thérapie individuelle en ligne, de manière pratique et accessible.
Les chiffres du bien-être psychologique d'Unobravo
Séances de psychologie en ligne
Professionnels sur la plateforme
Approches thérapeutiques
Chacun d'entre nous peut être confronté à de nombreux défis personnels : de la recherche de l'estime de soi à la gestion du stress, de la nécessité de traiter un traumatisme à celle de mieux vivre les relations avec les partenaires et la famille. Un parcours de thérapie individuelle offre un environnement protégé, sans jugement et accueillant pour travailler à un bien-être psychologique plus profond et durable.
La thérapie individuelle peut être utile dans de nombreux contextes, y compris :
Avec Unobravo, la rencontre initiale avec le psychologue est gratuite et dure 25 minutes. Elle est utile pour discuter de vos besoins principaux et décider si vous souhaitez poursuivre. Le tarif d'une séance de suivi en thérapie individuelle est de 59 €. Avez-vous une mutuelle ? En savoir plus sur le remboursement du psychologue.
Les séances de suivi en thérapie individuelle durent 50 minutes et sont adaptées à vos besoins et objectifs spécifiques. Chez Unobravo, chaque parcours est personnalisé et construit en collaboration avec votre psychologue.
Avec Unobravo, la rencontre initiale avec le psychologue est gratuite et dure 25 minutes. Elle vous permettra de discuter de vos besoins principaux et de décider si vous souhaitez poursuivre avec le psychologue assigné. Le tarif d'une séance régulière de thérapie individuelle est de 59 €, et chaque séance dure 50 minutes.
Cela varie en fonction de vos besoins et de vos objectifs spécifiques. Chez Unobravo, les séances durent 50 minutes et chaque parcours est construit par vous et votre psychologue.
Chaque psychologue de thérapie individuelle qui collabore avec Unobravo a une formation spécifique et sera en mesure d'utiliser des techniques et des stratégies utiles à fin de vous fournir les outils nécessaires pour faire face aux défis et de vous aider dans votre développement personnel.
Rencontre initiale gratuite (25 minutes) et sans engagement
Séances de 50 minutes à 59 €
7 000 psychologues sélectionnés par l'équipe Unobravo
Plus de 20 approches différentes
Disponible dans n'importe quel appareil et fuseau horaire
Plateforme sécurisée pour protéger votre vie privée
Service client pour répondre à tous vos besoins
Remplissez le questionnaire
En répondant aux questions, nous pourrons trouver le parcours psychologique le plus adapté à vos besoins et à vos préférences.
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Faites la rencontre initiale gratuite
Lors de cette rencontre initiale gratuite de 25 minutes, vous pourrez rencontrer le professionnel qui vous a été attribué, partager vos besoins et vos questions avec lui, et construire ensemble le parcours psychologique qui vous convient le mieux.
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Si cela vous va, commencez la thérapie
Vous pourrez parler avec le psychologue par chat, prendre rendez-vous, organiser des séances et effectuer des paiements en toute facilité, transparence et sécurité, tout en respectant votre vie privée.
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Avec Unobravo, vous pouvez effectuer une thérapie psychologique individuelle ou une thérapie de couple, en fonction de vos besoins. Par exemple, une thérapie individuelle après une infidélité peut être utile pour améliorer la communication et faire face aux défis personnels qui influencent la dynamique des relations. Après une trahison, le choix entre la thérapie individuelle et la thérapie de couple dépend des besoins de chacun.
Un parcours de thérapie individuelle peut fournir un espace sûr pour explorer vos émotions et vos comportements avec un professionnel de la santé mentale.
Même si ce n'est pas toujours facile à comprendre comment entamer un parcours de thérapie psychologique, avec Unobravo vous n'aurez pas à vous soucier de comment choisir un psychologue. Il vous suffit de remplir le questionnaire et de rencontrer, lors du premier entretien gratuit, le psychologue qui vous a été assigné parmi les psychologues d’Unobravo.
Si cela vous convient, vous commencerez ensemble un parcours de thérapie sur mesure, adapté à vos besoins.
Avec un psychologue en ligne d’Unobravo, vous pouvez prendre soin de vous où que vous soyez. Vous pouvez utiliser l'application web pour planifier vos rendez-vous, organiser des séances, dialoguer par chat avec votre psychologue et effectuer des paiements sécurisés.
Le tout facilement en ligne, en utilisant n'importe quel appareil et en vous connectant où et quand vous le souhaitez.
Les tarifs d'un psychologue en présentiel peuvent varier considérablement, sans oublier le temps et les coûts dé déplacement pour se rendre au cabinet du professionnel.
Avec Unobravo, chaque séance à un tarif fixe et abordable de 59 € et vous pouvez rencontrer votre psychologue même en voyage, en vacances ou pendant une pause de travail, sans besoin d’investir du temps et de l'argent en voyages.
De plus, si vous avez une mutuelle, vous pouvez peut-être vous faire rembourser les séances de thérapie psychologique. Vous n'avez qu’à vous renseigner sur les conditions de remboursement du psychologue de votre mutuelle.
Chaque parcours de thérapie psychologique, qu'il s'agisse d'une thérapie de couple ou individuelle, est construit en fonction des besoins du patient. Pour cette raison, le déroulement de chaque séance, y compris la première, peut dépendre de plusieurs facteurs. La méthode de travail peut être établie d'un commun accord, entre le patient et le thérapeute, lors du premier entretien ou lors des premières séances.
Votre psychologue et vous définirez la durée du parcours de thérapie psychologique. Chaque personne est unique, tout comme le voyage vers votre bien-être psychologique.
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