Être psychologue et thérapeute est un engagement de tout instant au service du mieux-être des patients.
La psychologie holistique dans laquelle s'inscrit ma démarche depuis 25 ans cherche à guider l'individu vers un état de bien-être global. Un suivi psychologique nécessite de tenir compte de l'histoire de santé, des pensées négatives récurrentes, des croyances, de l'hygiène de vie, des histoires familiales transgénérationnelles, de l'alimentation, de la sexualité, des environnements privé et professionnel, de la gestion des émotions, des croyances...tout est important.
J'utilise différentes techniques issues de la psychologie clinique et sociale, des techniques de respiration et toutes les connaissances acquises et expérimentées que ma seconde profession de journaliste spécialisée en Santé Naturelle m’a permis de comprendre ainsi que celles issues de la médecine traditionnelle chinoise.
Je propose d’accompagner les personnes qui traversent des périodes de vie douloureuses : troubles anxieux, crises d'angoisse, troubles de l'humeur, stress, peurs, dépression, burn-out, mal-être au travail, harcèlement scolaire, troubles psychosomatiques, troubles sexuels, difficultés de couple.
Difficultés relationnelles et familiales
Soutien à la parentalité
Deuil
Dépendance aux substances
Difficultés liées aux troubles alimentaires
Troubles psychosomatiques
Anxiété liée à la santé et hypocondrie
Problèmes liés à la santé physique (propre ou d’un proche)
Difficultés liées à l’anxiété
Crises de panique et anxiété sévère
Gestion du stress
Dépression et difficultés liées à l’humeur
Difficultés liées à la sexualité
Difficultés liées à la sphère LGBTQIA+
Thérapie de couple
Soutien en cas de violences subies ou constatées
Amélioration de l’estime de soi
Difficultés liées à la vie professionnelle
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