Antoni Cordero

Selon cette approche, la base de notre bien-être réside dans les caractéristiques des interactions et des relations que nous entretenons avec les autres. La qualité de notre vie ne dépend donc pas seulement de nous, mais aussi de ce que nous avons vécu — et vivons aujourd'hui — au sein de nos familles, nos couples et nos amitiés, aussi bien qu’au travail.

Celles-ci s'intègrent, jour après jour, à nos perceptions et à nos pensées, influençant les émotions que nous ressentons, le comportement que nous adoptons et la manière dont nous communiquons. Le résultat est une synthèse unique de ces différents aspects : c'est nous, avec notre individualité.

Sur le pont qui est créé entre le monde intérieur et le monde extérieur se trouve le travail que nous ferons ensemble, qui remontera dans le passé de votre histoire et reconstruira ce qui fait partie de votre présent. Le désir de changement constitue la motivation nécessaire pour faire les premiers pas sur un parcours qui vous mènera vers un bien-être toujours plus grand.

Je vous guiderai pour découvrir vos ressources internes et comprendre les mécanismes qui génèrent vos comportements, à la recherche d'un nouveau niveau de conscience. Apprendre à se connaître est en effet fondamental pour comprendre ce qu'il faut changer et comment le faire. Dans l'espace d'écoute et d'accueil chaleureux qui sera créé, vous pourrez réinterpréter votre réalité, en lui donnant de nouvelles significations qui vous permettront d'affronter la vie avec une attitude et une énergie renouvelées.