Roles y estereotipos de género: qué son y cómo ponerles fin

Roles y estereotipos de género: qué son y cómo ponerles fin
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Angelo Capasso
Redacción
Psicoterapeuta con orientación Sistémica-Relacional
Unobravo
Artículo revisado por nuestra redacción clínica
PUBLICADO EL
3.3.2025
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¿Qué pasa cuando un niño desea bailar en lugar de jugar al fútbol? ¿O cuándo una chica aspira a ser ingeniera y no enfermera? Hoy en día, a pesar de que la sensibilidad social está cambiando, siguen perdurando algunos clichés que están arraigados en la sociedad e influyen en las expectativas, comportamientos y oportunidades de las personas. Hablamos de los estereotipos de género.

Desde el ámbito profesional a la espera privada, desde los intereses personales a las elecciones educativas, ningún ámbito está exento del impacto de estas ideas preconcebidas sobre los roles de género.

qué son los esterotipos de género
Foto de Markus Winkler (Unsplash)

¿Qué son los estereotipos de género?

Los estereotipos de género están relacionados principalmente con las expectativas rígidas sobre los comportamientos masculinos y femeninos dentro de un contexto sociocultural. La persistencia de estos estereotipos tiene un gran impacto, no sólo a nivel individual sino también a nivel colectivo.

Limitan la diversidad en los puestos de trabajo, contribuyen al desequilibrio salarial y perpetúan las dinámicas de poder desequilibradas. A menudo están indisolublemente arraigados en la cultura, hasta el punto de contribuir a fenómenos complejos como la homofobia, la discriminación y la violencia de género.

Percepción de los estereotipos de género en España

En lo que respecta a los estereotipos y roles de género en la actualidad, los resultados de un estudio del CIS sobre las percepciones sobre la igualdad entre hombres y mujeres y estereotipos de género realizado en 2023, aportan claridad sobre cuáles son los roles y estereotipos de género más comunes en nuestro país.

Las respuestas a algunas de las preguntas del estudio del CIS son claros ejemplos de roles y estereotipos de género:

  • Un 47,4 % de hombres y un 63,4 % de mujeres consideran que hablar abiertamente sobre sentimientos es un comportamiento más propio de las mujeres; mientras que un 32,4 % de hombres y un 28,0 % de mujeres consideran que hablar abiertamente sobre deseos sexuales es un comportamiento más propio de los hombres.
  • Un 47,7 % de hombres y un 51,7 % de mujeres afirman que si llamaran para reparar la caldera, el calentador, la lavadora o el lavavajillas, esperarían que les atendiera un hombre; mientras que un 51,1 % de hombres y un 45,2 % de mujeres afirman que si buscaran a alguien para cuidar a una persona dependiente, esperarían que les atendiera una mujer.
  • Un 31,5 % de hombres y un 28,9 % de mujeres consideran que la maternidad es la mayor satisfacción que una mujer puede tener.
cómo se crean los esterotipos y roles de género
Foto de Sandy Millar (Unsplash)

Cómo se construye el género a través de los estereotipos

La construcción del rol de género a través de los estereotipos es un proceso complejo y profundamente arraigado en las sociedades de todo el mundo. Estos estereotipos se forman y se perpetúan a través de varios canales e influyen considerablemente en la identidad de género, las expectativas y las oportunidades de los individuos.

Los estereotipos de género “se aprenden desde pequeños”, de la misma manera que muchos otros estereotipos y discursos que aprendemos de forma inconsciente durante la infancia.

La transmisión de los estereotipos de género dentro de la familia es aún más habitual. De hecho, los roles de género estereotipados a menudo se transmiten inconscientemente a los niños y niñas, para delimitar lo que es “apropiado” para hombres y mujeres o chicos y chicas en lo que respecta a comportamientos, intereses e incluso aspiraciones profesionales.

A través de los juguetes, la ropa, las actividades, los textos escolares y el lenguaje que utilizan tanto los adultos como los medios de comunicación, los niños y niñas aprenden lo que significa “ser hombre o mujer” en su cultura.

Estos mensajes comienzan a construir las expectativas de género y guían los comportamientos, los intereses e incluso las aspiraciones de los niños y niñas de cara al futuro.

Género sexual, estereotipos y roles de género

El significado de los términos sexo y género no se solapan. El sexo corresponde a las características biológicas con las que se nace (los genitales son su rasgo principal y más evidente).

En cambio, el género está relacionado con los roles y las responsabilidades que los contextos culturales de referencia (familia, compañeros, comunidad, instituciones) “asignan” a los hombres y a las mujeres; por lo tanto, no están predefinidos biológicamente.

Dado que el género es producto de un proceso de construcción sociocultural de los conceptos de femenino y masculino, los roles de género —es decir, el conjunto de comportamientos que esperamos de alguien en función de su sexo— también pueden cambiar con el tiempo.

Los avances en materia de igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres demuestran que en el último siglo se han dado algunos pasos hacia una redefinición de los roles de género. Actualmente sabemos que vestir a los niños de azul o regalar una cocina de juguete a una niña son decisiones que están dictadas por la cultura y que, como tales, tienen implicaciones a nivel simbólico.

Sin embargo, los roles de género pueden estar tan rígidamente arraigados que pueden llegar a considerarse como la única manera correcta de hacer las cosas y ejercer un poder —que no se suele reconocer como persistente— a la hora de influir en las expectativas y comportamientos de los individuos, hasta el punto de cristalizarse en estereotipos de género.

Estos estereotipos pueden contribuir a comportamientos nocivos para uno mismo y para los demás. Por ejemplo, los fenómenos que se asocian a lo que hoy se llama comúnmente masculinidad tóxica están impregnados de estereotipos de género.

esterotipos de género masculinos
Foto de NathanMcDine (Unsplash)

Estereotipos masculinos: tópicos sobre los hombres

¿Cuáles son los estereotipos de género respecto a los roles masculinos? Algunos ejemplos de estereotipos de género masculinos son:

  • Fuerza física e independencia: a menudo se presenta a los hombres como físicamente fuertes, autosuficientes y capaces de afrontar los retos solos, sin apenas necesidad de apoyo emocional. ¿Quién no ha escuchado alguna vez que “los hombres de verdad nunca piden ayuda”?
  • No mostrar las emociones: en frases como “deja de llorar como una niña” prevalece la idea de que mostrar las emociones, a excepción de la rabia, es un signo de debilidad o poca masculinidad. Este tipo de estereotipos, si se interiorizan en profundidad, pueden empujar a los hombres a negar o reprimir sentimientos como la tristeza o el miedo y crear un conflicto entre lo que sienten y lo que creen que tiene que aparentar que son.
  • Éxito profesional y financiero: se sigue esperando que los hombres tengan éxito en lo que respecta a la carrera, el estatus y los ingresos. Asimismo, se suele asociar a los hombres con roles que requieren fuerza física o liderazgo técnico (como la ingeniería, la cirugía o la construcción).
  • Agresividad y competitividad: se suele retratar a los hombres como agresivos y competitivos por naturaleza, tanto en el deporte como en la vida profesional. Esta expectativa puede promover comportamientos perjudiciales y limitar la capacidad para construir relaciones colaborativas. 
  • Virilidad: los estereotipos masculinos relacionados con la sexualidad suelen aplanar la idea de virilidad sobre los conceptos de heterosexualidad y fuerte apetito sexual, lo que estigmatiza la diversidad de orientaciones sexuales y excluye del espectro de posibilidades cualquier otra forma de experiencia e identidad de género.
  • Desinterés por los cuidados domésticos: sigue existiendo la idea preconcebida de que los hombres tengan menos predisposición y capacidades para realizar las tareas domésticas o cuidar de los hijos, al ser “cosas de mujeres” que tradicionalmente se han considerado exclusivamente una responsabilidad femenina.

Estereotipos femeninos: tópicos sobre las mujeres

Las expectativas estereotipadas de lo femenino pueden ser una fuerte limitación personal para las mujeres, que a veces también tienen consecuencias importantes para la autoestima y para la sociedad, donde perduran las discriminaciones de género. Algunos ejemplos de estereotipos de género femeninos son:

  • Feminidad y aspecto físico: las presiones sociales para que las mujeres respondan a estándares de belleza poco realistas son aún muy fuertes (sobre todo en lo que respecta a la juventud, la belleza y la delgadez). Esto consolida modelos inalcanzables que, desde el punto de vista clínico, a menudo encontramos en las narrativas y representaciones de quienes padecen trastornos alimentarios.
  • Sensibilidad y emocionalidad: las mujeres se consideran como intrínsecamente más emocionales, sensibles y propensas a cuidar de los demás, una visión simplista que en algunos contextos se percibe como inadecuada para desempeñar funciones de liderazgo y sin autoridad en los procesos de toma de decisiones.
  • Embarazo y maternidad: prevalece la idea de que el deseo y la capacidad para ser madre sean elementos centrales de la identidad de la mujer, lo que sugiere que quienes deciden no tener hijos o no pueden tenerlos estén de algún modo incompletas.
  • Cuidados domésticos: a menudo se considera que las mujeres están predispuestas por naturaleza para las tareas domésticas y el cuidado de los niños, una expectativa que puede limitar su participación en la fuerza de trabajo y reforzar la división por género de las tareas domésticas y la carga mental.
  • Pasividad y dependencia: otro estereotipo muy extendido sobre el género femenino presenta a las mujeres como pasivas, menos agresivas y dependientes de los hombres en cuanto a protección y apoyo económico, lo cual tiene un impacto en el sentimiento de autoeficacia que a menudo va de la mano de una baja autoestima en las narrativas de las mujeres que viven en contextos en los que no se pueden imaginar libres e independientes.
  • Menos inclinación por la ciencia y la tecnología: a menudo se considera que las mujeres tienen menos interés por las matemáticas y la ciencia, y se les asocia con más frecuencia con profesiones que requieren cuidados y empatía (como la enseñanza, la enfermería o el cuidado infantil).
  • Fragilidad y necesidad de protección: a menudo se considera que las mujeres son físicamente más débiles y necesitan protección, una idea que puede justificar el control y la restricción de su libertad de movimientos y de toma de decisiones.

Estereotipos de género y violencia

En contextos en los que las expectativas sociales sobre el aspecto, el comportamiento, los deseos y los caracteres de mujeres y hombres son planas y dicotómicas, los roles de género rígidos no solo pueden constituir un límite para la identidad de las personas y su potencial, sino que también contribuyen a generar jerarquías de poder inicuas.

El arraigo de los estereotipos de los roles de género por un lado y la actitud hacia los comportamientos violentos por otro, son elementos clave para comprender el contexto cultural en el que las relaciones violentas encuentran su génesis y su justificación.

Podemos encontrar diferentes ejemplos de la relación entre la violencia de género y los estereotipos, como los episodios de violencia que surgen de la homofobia, la bifobia y la transfobia, y también en algunas historias de mujeres víctimas de violencia (como la violencia doméstica, la violencia económica y la violencia psicológica).

De hecho, como se muestra en las noticias, los estereotipos de género suelen estar en el origen de la violencia contra las mujeres (prueba habitual en más de un caso de feminicidio).

Los prejuicios y la violencia contra las mujeres tienen raíces profundamente entrelazadas con el patriarcado como estructura fundacional de la sociedad. Esta estructura se sustenta en estereotipos de género, desigualdades de poder y falta de políticas eficaces para contrarrestar la violencia y promover la igualdad de género.

cómo combatir los estereotipos de género
Foto de Disruptivo (Unsplash)

Deconstruir los estereotipos de género

Deconstruir los estereotipos de género es un proceso que requiere enfoques diversificados en función de la edad y el contexto social.

La deconstrucción de los estereotipos de género no es una tarea que se puede completar en una única sesión o lección, sino que requiere un enfoque constante y coherente, que favorezca la educación, el diálogo y la reflexión personal.

Deconstrucción de los estereotipos de género con niños y adolescentes

Para niños y adolescentes, el enfoque se puede centrar en la alfabetización emocional y la educación afectivo-sexual. Los adultos desempeñan un papel clave a la hora de modelar las percepciones de los niños, incluso y especialmente en lo que respecta al género.

Los profesores, padres y educadores deberían usar de forma consciente un lenguaje libre de estereotipos y evitar, por ejemplo, frases estereotipadas de género que se suelen decir a los niños como “las niñas se portan bien” o “los niños no lloran”.

También es importante animar a los niños a expresarse libremente y a respetar las decisiones de los demás, incluso cuando no se ajustan a los relatos sociales más canónicos.‍

Estrategias para contrarrestar los estereotipos de género en adultos

Para cuestionar e idealmente desmontar los estereotipos de género en adultos, pueden ser útiles los espacios de reflexión (como talleres, seminarios o sesiones de terapia de grupo) y las campañas de sensibilización pensadas para deconstruir normas de género arraigadas y promover una mayor comprensión de la paridad de género.

Es importante que estas iniciativas sean accesibles en diversos entornos, como lugares de trabajo, comunidades y también en línea. Es fundamental animar a los adultos a reflexionar sobre sus propias creencias y comportamientos, y a desafiar sus prejuicios y los de la sociedad, adoptando un enfoque abierto y dispuesto al diálogo.

cómo superar los estereotipos de género
Foto de Masha S (Unsplash)

Una reflexión final

A lo largo de la historia occidental, la distinción de género se ha codificado jerárquicamente, lo cual ha implicado una relación marcadamente asimétrica en perjuicio de las mujeres. El modelo en el que se basa, y que en parte sigue impregnando el mundo moderno, actualmente se encuentra en crisis debido a las transformaciones económicas, sociales y culturales.

La diferencia hombre-mujer, al representar uno de los escenarios afectivos más importantes del “estar en relación con” (Stern, 1987), puede representar la diferencia de las diferencias, en torno a la cual reflexionar sobre las reglas con las que leer y reconstruir el mundo.

Un mundo capaz de reconocer y reflexionar sobre los estereotipos que genera. Un mundo en el que toda persona, independientemente de su género, pueda perseguir sus sueños sin limitaciones es un mundo que se beneficia de la plena expresión del potencial humano.

Bibliografía
Este contenido es de tipo divulgativo y no puede reemplazar el diagnóstico de un profesional. Artículo revisado por nuestra redacción clínica

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