Trayectoria profesional: ¡Hola! Mi nombre es Sara y soy psicóloga especializada en la terapia con adultos. Me he formado bajo la corriente cognitivo-conductual; esto es, ver la relación que existe entre nuestros pensamientos y nuestras conductas. Sin embargo, tras mi experiencia en consulta, he visto que este enfoque se queda bastante corto para tratar la complejidad de nosotros, los humanos. Por ello, ahora mismo puedo decir que trabajo con un enfoque integrador. ¡No te asustes! Te explicaré mejor de qué se trata cuando nos conozcamos. El objetivo principal siempre va a ser que ganes un mayor bienestar o, lo que es lo mismo, ¡qué dejes de sobrevivir para empezar a vivir!Dicen que es más sencillo construir niños fuertes que reparar adultos rotos, pero lo que no dicen es que esos adultos rotos siguen siendo niños con la misma capacidad de volverse fuertes. ¡Y eso es lo que intentaremos conseguir como equipo! ¡Un abrazo!
Sobre mí: Crecí con mi abuela diciéndome una y otra vez: "Haz el bien y no mires a quién". Interioricé tanto esta idea, que creo que es lo me permite a día de hoy ayudar a mis pacientes en un espacio seguro y libre de juicios.
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