Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos
Mi orientación es cognitivo-conductual, aunque utilizo algunas técnicas de otras corrientes, ya que me gusta estar en continuo aprendizaje para poder ofrecer a mis pacientes una atención personalizada y de calidad. Durante mis intervenciones utilizo una perspectiva integradora y de género. A través de la interpretación del género como un aspecto esencial para el análisis y el afrontamiento de los problemas e integrar diferentes enfoques y perspectivas, ofrezco una atención completa y sensible a las necesidades específicas de cada persona. Esto implica tener en cuenta cómo las normas de género, roles y desigualdades pueden influir en la salud mental y el bienestar de las personas (tanto hombres como mujeres), para ofrecer una atención comprensiva y enriquecedora.
Sobre mí
Desde muy joven tenía clara mi vocación como psicóloga, por lo que estudié en San Sebastián y me licencié en 2004. Desde entonces he podido acompañar a muchas personas en el camino hacia el reencuentro consigo mismas y la búsqueda del bienestar.
Idiomas
Español.
Ansiedad por la salud e hipocondría
Terapia de pareja
Adicción a las drogas
Depresión y trastornos del estado de ánimo
Problemas psicológicos relacionados con la expatriación
Trastornos de la alimentación
Problemas sexuales
Procesamiento del trauma
Problemas laborales
Es una psicóloga buenísima, me ha ayudado en varios aspectos de mi vida y se adapta a las necesidades del paciente.
Llevo unos meses con Raquel y mi experiencia de momento es muy buena, creo que me esta ayudando mucho, poco a poco, pero mucho.
Mi experiencia ha sido satisfactoria hasta el momento, me siento escuchado, comprendido y tras un tiempo he notado cambios positivos en mi forma de pensar y actuar.
Me he encontrado muy bien con ella desde el principio y llevo cuatro meses con ella. Me està ayudando mucho. No le puedo encontrar ni un defecto.
Nos está resultando muy cómodo abrirnos con ella y contarle nuestras inquietudes. Además nos está facilitando mucho material educativo que nos está resultado útil para comprender mejor ciertos conceptos y cosas. Asimismo, se preocupa de mandarnos ejercicios para ir haciendo a lo largo de la semana. Mi pareja y yo estamos contentos.
Raquel es cercana y amable, me siento cómoda en terapia con ella. Seguiremos trabajando :)
Estoy muy contenta con Raquel. Siempre siento que me escucha, me entiende y me apoya. Las sesiones tienen un enfoque muy práctico (que es lo que necesito) y estoy adquiriendo estrategias para gestionar mejor mis problemas. Noto que estoy progresando. Recomiendo muchísimo a Raquel como psicóloga.
Ha sido una buena experiencia para mi, siento que he avanzado mucho desde que comencé las sesiones.
La experiencia ha sido muy positiva, mejorando en varias circunstancias de mi vida con cada sesión. Siento que ha habido muchos problemas que he aprendido a manejarlos y que sé mirarlos desde otros puntos de vista.
Experiencia positiva.
Es maravillosa, cercana, atenta, muy profesional y con mucho conocimiento.
Muy positiva.
Llevaba bastante tiempo queriendo empezar con las sesiones psicológicas, pero por x razones no pude hasta hace unos meses. Al principio, no sabía cómo iba a funcionar por el hecho de ser online pero necesitaba esa flexibilidad por temas laborales. Gracias a Raquel y a las herramientas que me ha ido proporcionando he empezado a conseguir algunos de los objetivos que me había propuesto con las sesiones como: aprender a lidiar con el estrés y no dejar que se convierta en ansiedad. El hecho de que aunque sea una relación profesional se muestre tan cercana a mí me ayuda muchísimo a estar tranquila al contar todo lo que me sucede, debido a que mi personalidad necesita de ese tipo de actitud.
Llevo más de 9 meses con ella y gracias a ella he podido descubrir y mejorar muchas cosas sobre mi mismo.
Me gustó desde el primer momento la conversación que tuvimos y la manera como enfoca ciertas cosas que yo le cuento, lo risueña que es y su comprensión. Sin duda una muy buena experiencia.
Déjate ayudar para encontrar al psicólogo que mejor se adapta a tus necesidades.
inicia EL Cuestionario