Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos
Creo firmemente en un enfoque integrador y humanístico, donde cada persona es vista como única. Me baso en la terapia cognitivo conductual y las terapias de tercera generación y de aceptación y compromiso, así como las centradas en la compasión y el mindfulness. Sigo formándome, ya que considero fundamental disponer de una variedad de soluciones para cada situación. Esto me permite adaptar las sesiones específicamente a tus necesidades, creando un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar, crecer y sanar.
Sobre mí
Mi pasión por la psicología comenzó hace años; ya por entonces me apasionaba intentar comprender la mente humana y cómo nuestras percepciones moldean nuestra realidad. Mi vocación, ayudar a las personas a conseguir una vida plena y satisfactoria.
Idiomas
Español.
Trastornos psicóticos
Ansiedad por la salud e hipocondría
Terapia de pareja
Depresión y trastornos del estado de ánimo
Problemas psicológicos relacionados con la expatriación
Problemas relacionales y familiares
Problemas sexuales
Problemas laborales
Auténtico profesional que se implica para poder ayudarte, empatizando y te proporciona un espacio seguro en el que poder explorar mis pensamientos, emociones, sentimientos... Siempre acercándote herramientas para que puedas ir aprendiendo y aplicando en tu día a día. Un momento de verdad para cuidar la mente. Gracias José!
Me parece un buen profesional. Siempre atento durante las consultas regladas y también para temas puntuales fuera de horario
Siempre he sido reacio a hablar mis problemas con nadie. Pero desde que conocí a José, me alegro de haber dado ese salto. Me ha aportado muchísimo, me ha hecho ver las cosas desde otro prisma. Es un gran profesional y me da una paz tremenda. Es importante que te escuchen, pero más importante es que te sepan escuchar y aconsejar. Es difícil escuchar y entender, pero desde el primer día, él ha captado todo y me aporta. Ha cambiado mi vida radicalmente. Gracias José...
Había realizado terapia con anterioridad y sin duda mi experiencia nunca había sido tan buena, he notado mejoría muy rápido. Es un profesional totalmente implicado, que te hace sentir muy cómoda desde el primer momento y muestra un completo interés, además de tener una gran disponibilidad. Destacar que se prepara mucho las sesiones y notas que avanzas en poco tiempo, sin duda he tenido mucha suerte y espero que si estáis buscando ayuda esto os sirva de referencia
"Recomiendo encarecidamente las sesiones con José Navarro. Es un psicólogo excepcional: atento, empático y altamente profesional. Las terapias de José aparecieron como una luz en un momento de crisis familiar, y en poco tiempo nos ha dotado de herramientas valiosas para reforzar nuestra relación de pareja y con nuestros hijos. Gracias a su orientación, hemos logrado una notable mejora en nuestra comunicación y aprendido a valorar los esfuerzos que cada uno aporta. Su guía ha sido crucial para construir una base sólida y armoniosa en nuestro hogar. Su enfoque centrado en soluciones es fundamental para nuestro desarrollo. Sin duda, lo recomiendo a cualquier pareja que busque enriquecer su bienestar emocional."
José nos ayudó enormemente a mejorar nuestra comunicación. Aprendimos a ser más asertivos, a expresar nuestras ideas de manera clara y respetuosa, y a entender mejor el punto de vista del otro. Facilitó el diálogo entre nosotros y nos brindó herramientas para resolver conflictos de manera constructiva. Sin duda, su apoyo ha sido clave para fortalecer nuestra relación.
Déjate ayudar para encontrar al psicólogo que mejor se adapta a tus necesidades.
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