Trayectoria profesional: A lo largo de mi trayectoria profesional, he trabajado con distintas problemáticas (ansiedad, duelo, alteración del estado de ánimo, adicciones, demencias), empleando un enfoque cognitivo-conductual, aunque adaptándome siempre a las necesidades de mis pacientes. Mi objetivo como psicóloga es crear un espacio de confianza y apoyo con mis pacientes, en el cual se sientan seguros a la hora de tratar aquello que les genera malestar. Para ello, los dos puntos en los que baso mi trabajo son la escucha activa y la comprensión, creando una relación terapéutica libre de juicios. A lo largo de las sesiones, buscaremos aprender nuevas herramientas que te ayuden a gestionar de forma eficaz aquello que te ha llevado a terapia, así como a afrontar futuros problemas.
Sobre mí: Desde pequeña, he conocido de primera mano la importancia de la salud mental, lo cual me llevó a estudiar la carrera de psicología, con la intención de ayudar a las personas a afrontar los problemas del día a día y a cuidar su bienestar.
Idiomas: Español y gallego
Ansiedad por la salud e hipocondría
Ataques de pánico y ansiedad aguda
Miedos irracionales (fobias)
Problemas relacionales y familiares
Procesamiento del trauma
Gestión del estrés
Mejora de la autoestima
Crecimiento personal
Problemas laborales
Adicción a las drogas
Duelo
Depresión y trastornos del estado de ánimo
Déjate ayudar para encontrar al psicólogo que mejor se adapta a tus necesidades.
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