Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos
Soy Ainara, psicóloga sanitaria con orientación integradora. Mi pasión es acompañar a las personas en momentos difíciles y ayudarles a encontrar el equilibrio emocional y mental que desean. El enfoque integrador combina diferentes corrientes psicológicas para adaptarse a las necesidades únicas de cada persona y ofrecer un tratamiento más completo y personalizado. Cada persona es única y enfrenta sus propios desafíos, por lo que necesita un tratamiento a su medida, considerando su historia de vida, cultura, entorno social y características personales. Ya sea que estés pasando por un mal momento o simplemente buscando un mayor autoconocimiento, estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino. Te ofrezco un espacio seguro y confidencial para que puedas expresarte sin miedo a ser juzgado/a, y juntos/as construiremos una relación de confianza para trabajar hacia tus objetivos. Tu feedback es esencial; si algo no funciona o no se siente cómodo, buscamos alternativas. Pero primero necesito conocerte, respetando tu ritmo. Esto me ayudará a comprender tu forma de ver y entender el mundo.
Sobre mí
La persona que más sabe sobre ti eres tú. Yo te guiaré y acompañaré en este proceso de re-encuentro contigo mismo/a , brindándote las herramientas necesarias para potenciar tus recursos internos y mejorar aquellos aspectos que te causan malestar.
Idiomas
Español y Euskera.
Trastornos psicóticos
Ansiedad por la salud e hipocondría
Adicción a las drogas
Depresión y trastornos del estado de ánimo
Problemas psicológicos relacionados con la expatriación
Trastornos de la alimentación
Problemas relacionales y familiares
Problemas sexuales
Problemas laborales
Muy buena experiencia, me ha ayudado mucho a entender y gestionar mis emociones.
Gratamente muy satisfecho, una gran profesional y me ha hecho una muy muy buena terapia, y he logrado mis objetivos, muy clara, muy afable y de gran maestría al tratar los temas más delicados. UNA GRAN PROFESIONAL, he quedado muy muy satisfecho con las pautas que ha seguido conmigo GRACIAS , Dra. Ainara!!!!
Desde el inicio Ainara ha sabido acompañarme y guiarme para encontrar recursos y el camino a un mejor estado de salud mental. En todo momento propone ideas para trabajar en conjunto o por mi misma para ir encontrando mi camino. Está muy atenta a todos los eventos que compartes con ella y hace un seguimiento muy cercano. Me hace sentir cómoda y segura para poder compartir todos mis problemas, miedos e inseguridades y me ayuda a encontrar soluciones. Estoy muy contenta de haberla encontrado.
Pues por ahora está siendo una experiencia muy positiva. Me está ayudando muchísimo a enfrentarme a problemas serios de ansiedad y a mis tremendos miedos y dificultades para poner límites y no ser demasiado autoexigente. Seguimos trabajando en otras cosas (autoestima por ejemplo) y tengo grandes expectativas :) me siento escuchada y comprendida y es genial sentir que tengo a alguien que me guía para aprender a estar mejor
Poco a poco me ha sentido cada vez más a gusto y en confianza para hablar con Ainara de mis problemas. Gracias a ella consigo hablar y analizar mi situación con mucha más claridad.
Déjate ayudar para encontrar al psicólogo que mejor se adapta a tus necesidades.
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