Verónica Iglesias

Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos

Somos nuestra historia, pero también la forma en que nos contamos esta historia, así que uno de los principales objetivos que me marco en terapia es el de buscar estrategias para mejorar la perspectiva sobre nuestra vida y sobre nosotrxs mismxs, revisar nuestros eventos y crear mapas personales para luego poder construir nuevos recorridos. Una parte importante es enseñar técnicas, sencillas de implementar en nuestro día a día, para la identificación y modificación de esos pensamientos que aparecen y nos dañan. Para mí es fundamental crear un clima de empatía y comprensión durante nuestras sesiones, para sentirnos en un espacio seguro y personal, donde poder observarnos y analizar aquello que nos daña e inquieta.

Sobre mí

Mi enfoque y formación es integral. Tengo experiencia en Mindfulness, meditación y técnicas de respiración. Me interesa mucho el arte y me he formado en este área que me ayuda a tomar recursos y trabajar procesos creativos y profesionales.

Idiomas

Español.